お前は、今ここ。

0〜3か月

分からない。眠い。明日も仕事。それでも、妻を見る前にお前が立て。

この時期に伝えたいこと

『授乳できない』を、夜ぜんぶ寝る理由にするな。

母乳は出なくても、オムツは替えられる。抱っこも、ミルクも、洗い物もできる。仕事との折り合いは必要だ。だからこそ、ゼロにせず二人で回る担当を作れ。

まず読んでほしい記事

母乳は代われない。でも夜間育児で夫にできることはある。オムツ、寝かしつけ、ミルク、片付けなど、夫婦が少しでも休むための分担を考える。

気になるものから読め。

赤ちゃんが生まれたのに、まだ父親になった実感がない。抱っこも怖い。そんなパパへ。実感が湧くのを待つより、今日できる小さな関わりを一つ増やそう。

オムツ替えは妻の方が早い。だから任せる。そのままでは経験の差は縮まらない。パパがオムツ替えに慣れるために、まず今日一回自分から担当するところから始めよう。

母乳は代われない。でも夜間育児で夫にできることはある。オムツ、寝かしつけ、ミルク、片付けなど、夫婦が少しでも休むための分担を考える。

明日仕事だから寝たい夫。明日も育児が続く妻。どちらも疲れているからこそ、夜泣きを夫婦の我慢比べにしない分担方法を考える。